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É bom, gostoso e refrescante pular sete ondas, mas melhor ainda são as dicas para traçar e alcançar metas em 2020.

Chegando o final de 2019 e ficamos pensando no que de fato modificamos no ano que esta findando.

Em algumas situações nos sentimos vitoriosos por metas alcançadas em outras com um pouco de frustração, mas prometendo ser mais arrojados em 2020.

E pensando nisso, deixamos algumas dicas de como atingir mais facilmente metas e objetivos.

1° Coloque a meta em um papel

Registramos com mais facilidade em nosso cérebro quando visualizamos algo, portanto escreva o mais detalhado possível e em um local que possa ver com frequência sua proposta de mudança.

Quer um exemplo? Fazer exercícios físicos, quando irá começar, qual horário irá disponibilizar, qual o tipo de atividade física irá fazer.

2° Crie cronogramas

É muito importante trabalhar com prazos, quer um exemplo?

Se pretender comprar algum bem ou tirar aquelas férias tão sonhadas, comece a reservar um valor para essa finalidade mensalmente, estipulando valor e datas.

3° Seja racional

Não crie metas inatingíveis para que não haja desgastes desnecessários.

Trabalhe em algo que possa ser alcançado dentro do período estipulado.

4° Seja otimista

Acredite em seu potencial, que você é capaz de chegar lá e trabalhe duro para que isso aconteça.

Um ano bom não acontece magicamente, ele é resultado de nossos esforços. Não se sabote.

5° Tenha disciplina

É muito importante ser disciplinado, criando e organizando sua rotina e sempre de olho em suas metas.

Se precisar ajustar algumas coisas no meio do caminho, tudo bem, mas não desista de seus objetivos.

6° Saia da zona de conforto

Tão importante quanto se organizar e planejar, é se arriscar. As pessoas possuem sonhos grandes, mas têm medo de fazer certas coisas para poder alcança-los.

Confie na sua capacidade e acredite em seus sonhos.

Isso quer dizer que não precisamos esperar a oportunidade perfeita, isso somos nós que criamos.